Kaip bebūtų keista, tačiau pakankamai ilgą laiką nakvišų aliejus nebuvo naudojamas labai plačiai, tačiau laimei, šiandien situacija yra visiškai pasikeitusi ir vis daugiau žmonių supranta, kokią didelę teigiamą naudą nakvišų aliejus gali turėti mūsų hormonų pusiausvyrai, odai, plaukams ir kaulams.
Nakvišų aliejuje yra labai daug sočiųjų rūgščių, kurios yra kaip statybinės medžiagos, padedančios sutvirtinti ląstelių membranas. Be to šiame aliejuje yra daug įvairių hormonų ir į juos savo sudėtimi panašių medžiagų.
Naudingosios sočiosios rūgštys yra būtinos sveiko organizmo palaikymui, tačiau pats organizmas nesugeba jų pagaminti, todėl šias medžiagas turime gauti kartu su maistu. Omega-3 ir omega-6 sočiosiomis rūgštys vaidina labai svarbų vaidmenį mūsų smegenų veiklai. Be abejo, tai turi įtakos ir bendram augimui bei vystymuisi. Todėl reikėtų pasirūpinti, kad mūsų organizmas gautų pakankamą kiekį minėtų omega-6 (aptinkamų nakvišų aliejuje) ir omega-3 (randamų žuvyje) sočiųjų rūgščių. Nereikėtų pamiršti, kad šios rūgštys padeda lengviau organizme pernešti tokius svarbius vitaminus kaip vitaminas A, D, E ir K.
Hormonų subalansavimas
Jau seniai žinoma, kad nakvišų aliejus labai puikiai pasitarnauja moterims. Jis natūraliai sušvelnina prieš menstruacinio sindromo simptomus – tam įtakos turi naudingosios sočiosios rūgštys, esančios tarp nakvišų aliejaus sudedamųjų dalių. Taip pat labai aktualu paminėti, kad nakvišų aliejus gali pagelbėti metant svorį ir subalansuojant hormonų pusiausvyrą.
Aknės problemos sprendimas
Hormonų disbalansas gali turėti tiesioginės įtakos aknės atsiradimui, o dauguma žmonių nė nežino, kad aknės problema gali būti išgydyta ir natūraliu būdu. O tam, kad išgydyti hormonų pusiausvyros įtakotą aknės problemą, pirmiausia reikia subalansuoti hormonus – ką ir geba labai efektyviai padaryti nakvišų aliejus.
Plaukų slinkimo problemos šalinimas
Plaukų slinkimo problema būdinga tiek vyrams, tiek ir moterims. Be to, su šia problema susiduria labai skirtingo amžiaus žmonės. Kartais geriausias būdas nuo to apsisaugoti yra subalansuota mityba ir natūralūs papildai. Tačiau vėlgi, kai kalbame apie plaukus, didžiulę įtaką jiems turi hormonai. Minėtos omega-6 sočiosios rūgštys, kurios yra nakvišų aliejuje, gali būti labai efektyvi priemonė kovai su plaukų slinkimu. Vartodami po 500 mg du kartus per dieną vos po šešių ar aštuonių savaičių pajusite teigiamus rezultatus.
Odos būklės gerinimas
Nustatyta, kad nakvišų aliejus turi teigiamą poveikį mūsų odai. Jis padeda gydyti įvairias odos problemas, tokias kaip egzema, psoriazė ir atopinis dermatitas. Be to, atlikti tyrimai parodė, kad nakvišų aliejus gali padėti spręsti įvairias odos senėjimo problemas, todėl šio naudingo aliejaus dėka taip pat galima atjauninti savo odą.
Reumatoidinis artritas
Reumatoidinis artritas ir chroniško artrito forma, kuri pasireiškia sąnariuose – tiek abiejose rankose, riešuose, tiek ir keliuose. Tai autoimuninė liga. Trumpiau tariant, mūsų organizmo imuninė sistema pati puola sveikus kūno audinius. Šios ligos priežastys yra kompleksinės – genetika, neigiami aplinkos veiksniai ir hormonai. Todėl jei šiai problemai spręsti pasitelksite ir nakvišų aliejų, galite sulaukti puikių rezultatų.